czy moge

[...] zastanawiać. Mogę Ci zmienić tytuł tego wątku na taki jaki chcesz.Panie Janku proszę zatem o nadanie odpowiedniego tytułu, od września będę prowadził dziennik. Dziękuję :-)Nadam taki tytuł jaki sobie życzysz ale nie wiem jaki chcesz mieć. Mnie wydaje się, że obecny też byłby adekwatny - pokazałby innym czy taki model redukcji jest skuteczny.

Wolałbym nie, pytanie ile mozna być na bombie ? Czy mogę znów przybić NPP ( bardzo lubię ten środek ) chciałbym też dorzucić Turę i lecieć dalej . Czytałem że te odbloki na pół roku po kilku miesięcznej bombie to tylko wycisk dla.organzimu , że lepiej robić mostki? Jakie jest wasze zdanie?

Witam Panowie Leci cały czas cypio 500mg ew w dwóch strzałach po 250mg wtorek i piątek. Po kilku miesiącach jestem trochę zmęczony wbijaniem dwa razy w tyg czy mogę zmienić obecny systemy na jeden strzał raz w tygodniu 500mg? Test Nordic pharmacy

No cóż liczenie aktywności siedząc w kolejce górskiej to kiepska aktywność. Akurat do spacerów nic nie mam, nie każdy musi biegać czy jeździć na rowerze, szczególnie po piasku jak akurat spędza urlop nad morzem. Ale od początku były podejrzenia że tak się konkurs potoczy. Aż dziwne że nikt nie zaryzykował z koszeniem trawy. Szajba co to za konkurs [...]

[...] 65min Odczucia: Trening poszedł kozacko, jakoś po wczorajszym treningu myślałem po kij tak trenuje ale dzisiaj jak poszedłem na siłownie to muszę doj**ać xD Co do sauny nie wiem czy coś mi pomogła, tzn rozluźniła czy co, jeszcze kilka dni i wizyta u fizjo po prostu nie mogę się jej doczekać..Dzisiaj cardio w oddzielnej sesji poszło. Jutro DNT

[...] i mniej, a daj orzechów włoskich, laskowych, olej kokosowy, lniany, oliwa z oliwek, tłuste ryby itp itd Mogę 3 worki ryżu dać. Ja bez problemu to zjem na raz. Co do masła, to taniej wychodzi niż orzechy dlatego jem go dużo. Spytam z ciekawości, czy można mieszać ryż paraboliczny z kasza jaglana? Czy lepiej mimo to zjeść 2 worki ryżu/kaszy ?

A jak wykonywać ten trening? Czyli ile powtórzeń i ile serii? I jaki trening na schudniecie polecacie? Najlepiej bez żadnego sprzętu(oczywiście jakiś sprzęt do kwoty 50zł, mogę zakupić, hantelki również planuje zakupić)I czy jeżelibym schudnął do wagi 80kg miałbym rozpocząć ten trening na 6 pak? nie bardzo rozumiem o jakim treningu 6 paka mowisz? [...]

Będzie ok? 131B 264W 47T 2003Kcal. Czy taka dieta będzie ok? Mogę dołożyć bez problemu dodatkowy worek ryżu do ostatniego posiłku. Jak sprawa wygląda w dni nietreningowe, jeść to samo czy zmieniać coś? /SFD/2019/8/27/cd15cf65078c4d6293f8d05609a4e66c.jpg Zmieniony przez - WodaMonster w dniu 2019-08-27 11:27:00

Czy zdjęcie do Avatara mogę wstawić tylko z kompa? Bo na telefonie nie widzę takiej opcji Zmieniony przez - aestheticman w dniu 2019-08-27 09:44:51 W wersji mobilnej się nie da. Musisz w przeglądarce Chrome zaznaczyć "wersja na komputer", wtedy widzisz stronę jak na komputerze i wtedy się da.

Czy zdjęcie do Avatara mogę wstawić tylko z kompa? Bo na telefonie nie widzę takiej opcjiNie wiem. Spróbuj wejść w ustawienia w Po treningu (kliknij KUP DIETĘ/TRENING) i tak poszukaj. Korzystam tylko z kompa :-). Na Insta jakiś bardzo chudy jesteś! Wstawiaj filmiki treningowe u nas :-).

Czy mogę brać kilka waszych produktów na raz? Mam na myśli Fat Burner, witaminy i białko?

Czy zdjęcie do Avatara mogę wstawić tylko z kompa? Bo na telefonie nie widzę takiej opcji Zmieniony przez - aestheticman w dniu 2019-08-27 09:44:51

grind , ale to tylko dla tych z otwartymi umysłami czy ja też mogę ?

Cześć! Bardzo proszę o ocenę mojego ciągu semi-sumo (filmik od 15 sek.). Ciągów nie robiłem dwa lata bo miałem problemy z lędźwiami i mobilnością, teraz nad nią mocno pracuję, zaczynam zaraz trening na siłę i moje pytanie czy mogę z tą techniką porządnie dźwigać. Jak na razie na test poszło lajtowo 120kg x1. filmk

[...] prawie 3 godziny %-), no cóż trzeba młodego pilnować pokazywać i korygować błędy. W efekcie dodatkowo w ramach rozgrzewki robię część jego treningu ;-). Mogę powiedzieć ze dzisiejsza rozgrzewka trwała godzinę :-D. To dzieje się:-)) Kto bardziej zmęczony po treningu Ty czy wnuk:-? Autorytet nie może być zmęczony ,ani okazywać oznak słabości :-))

[...] z wnukiem który już doszedł do siebie po chorobie :-). Zeszło prawie 3 godziny %-), no cóż trzeba młodego pilnować pokazywać i korygować błędy. W efekcie dodatkowo w ramach rozgrzewki robię część jego treningu ;-). Mogę powiedzieć ze dzisiejsza rozgrzewka trwała godzinę :-D. To dzieje się:-)) Kto bardziej zmęczony po treningu Ty czy wnuk:-?

[...] wazace powyzej 100kg) a zamiast przytyc - schudlem. Jesli jadlbym powiedzmy 3k kalorii dziennie, to powinienem przytyc? i mam jeść tylko jakies owoce, chude mieso i warzywa, czy moge sobie popuscic, pocieszyc sie zyciem i jesc niezdrowo (jakies lody, chipsy raz na kilka dni, pizza cos takiego). Dodam ze pije albo domowe soki z owocow albo Cole [...]

[...] drugi telefon}:-( Tak właśnie robię i dodatkowo telefon z apką ustawiam w tryb samolotowy w razie jakby ktoś zadzwonił ten co filmuje mam bez karty SIM ale też się zastanawiam czy nie wyłączyć internetu przed filmowaniem bo nie wiadomo czy połączenie z messengera nie przerwie filmowania. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-08-26 21:22:44

Kolega pyta jakiego teścia propka polecacie. Platinium Labs. trenik ace i hexa z czego najlepiej dobrac ? praktycznie wiekszosc firm w ofercie, dna medina, ions czy cos lepszego ? Ostatnio hexa leciała z BM. Inna jaką mogę pochwalić to Bałkan też bite. Ace leciałem Bioniche 1ml/vial - ta wersja też ma hexe.

[...] ;-D Lepiej niż u mnie? Bo ja już walczę o przetrwanie powoli na tych treningach. O ile siła jest to brak wytrzymałości siłowej i wszystko co powyżej 10 reps to dramat :-D czytałem ze u ciebie srednio, wiesz co ja chyba nie mam co narzekac ;P dzis co prawda dnt i samopoczucie super, tylko co ciut ssanie ale hvj ssanie to przyjaciel na redu :D [...]